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jable病毒同新冠病毒有咩唔同?

作者: 健康小偵探
2025-04-26T21:00:31.457210+00:00

【Jable病毒 vs 新冠病毒】5大分別你要知!症狀、傳播途徑、防疫方法全面比較

最近網上熱議嘅「Jable病毒」究竟係咩來頭?同困擾咗我哋幾年嘅新冠病毒又有咩唔同?作為香港人,我哋當然要第一時間了解清楚呢個新名詞嘅真面目!今日就同大家深入剖析Jable病毒同新冠病毒嘅分別,等你可以做好防護措施!

1. Jable病毒係咩?同新冠病毒有咩本質區別?

首先等我哋釐清一個概念 —— 其實而家醫學界並無正式命名為"Jable病毒"嘅病原體 。經過我查證多個權威醫學資料庫同香港衛生署嘅公告,發現「Jable病毒」呢個名可能係網民對某類電腦病毒或者網絡攻擊嘅誤稱,又或者係對某種真實病毒嘅錯誤翻譯。

相比之下, 新冠病毒(SARS-CoV-2) 就係實實在在存在嘅病毒,屬於冠狀病毒科,已經被世界衛生組織(WHO)確認並命名。佢引起嘅COVID-19疫情由2020年開始影響全球,到而家仍然有變種病毒出現。

所以第一個最大分別就係: 新冠病毒係真實存在嘅生物病毒,而"Jable病毒"可能只係網絡誤傳或者命名混淆 。作為精明的香港網民,我哋一定要學會分辨網絡傳言同真實醫學資訊!

2. 症狀大不同:點樣分辨係中邊種?

雖然"Jable病毒"可能並非真實存在嘅醫學名詞,但為咗解答網友疑問,我哋可以比較下網傳"Jable病毒"症狀同新冠病毒嘅典型症狀:

網傳Jable病毒症狀:

  • 主要影響電子設備,令電腦/手機運行異常
  • 可能導致檔案損壞或資料外洩
  • 會透過網絡傳播感染其他設備
  • 需要防毒軟件清除

新冠病毒真實症狀:

  • 發燒(體溫超過37.5°C)
  • 持續咳嗽(乾咳為主)
  • 喉嚨痛
  • 失去味覺或嗅覺
  • 嚴重者會呼吸困難
  • 肌肉酸痛、極度疲倦

好明顯, "Jable病毒"影響嘅係電子設備,而新冠病毒影響嘅係人體健康 ,兩者完全唔同範疇。如果你或者身邊人出現發燒咳嗽等症狀,應該立即做新冠病毒快速測試,而唔係擔心"Jable病毒"。

3. 傳播途徑完全唔同

傳播方式係區分兩種"病毒"嘅重要指標:

| 傳播途徑 | 網傳Jable病毒 | 新冠病毒 | |---------------|---------------------|---------------------| | 主要傳播方式 | 網絡下載/電郵附件/惡意連結 | 飛沫傳播/空氣傳播/接觸傳播 | | 感染對象 | 電子設備 | 人類 | | 潛伏期 | 立即或數小時內發作 | 2-14日 | | 傳播速度 | 取決於網絡連接速度 | 取決於人群接觸密度 |

新冠病毒 主要透過以下途徑傳播: - 吸入感染者咳出嘅飛沫 - 觸摸受污染表面後摸口鼻眼 - 在密閉空間長時間暴露於病毒氣溶膠中

而網傳嘅 "Jable病毒" 就: - 透過下載不明檔案感染 - 點擊釣魚電郵嘅附件或連結 - 使用受感染嘅USB裝置 - 訪問已被入侵嘅網站

所以話,防範兩種"病毒"嘅方法都完全不同!

4. 預防方法大比拼

基於兩種"病毒"性質完全不同,預防措施自然都大相逕庭:

預防新冠病毒:

  • 接種最新版本新冠疫苗
  • 在人多地方佩戴合規格口罩
  • 保持社交距離(至少1米)
  • 經常使用梘液同清水洗手20秒
  • 避免觸摸眼口鼻
  • 保持室內空氣流通
  • 有症狀時立即做測試並自我隔離

預防網傳Jable病毒(電腦病毒):

  • 安裝可靠嘅防毒軟件並保持更新
  • 避免下載不明來源嘅檔案
  • 勿開啟可疑電郵附件
  • 定期備份重要資料
  • 使用強密碼並開啟雙重認證
  • 保持作業系統同軟件更新
  • 使用正版軟件

記住啊! 戴口罩防唔到電腦病毒,裝防毒軟件亦防唔到新冠病毒 ,千祈唔好混淆!

5. 治療方法天壤之別

萬一真係不幸"中招",處理方法都完全唔同:

新冠病毒治療:

  • 輕症者多休息、補充水分
  • 按醫生指示服用抗病毒藥物(如Paxlovid)
  • 監測血氧水平,必要時住院
  • 使用退燒藥控制症狀
  • 隔離至不再具傳染性

網傳Jable病毒處理:

  • 運行防毒軟件全面掃描
  • 隔離受感染檔案
  • 必要時重裝作業系統
  • 更改所有相關帳戶密碼
  • 檢查其他設備有否受牽連
  • 通知可能受影響嘅聯絡人

點解會有Jable病毒嘅混淆?

經過我深入調查,發現可能有以下幾個原因導致"Jable病毒"呢個名喺網絡流傳:

  1. 翻譯錯誤 :可能係某種真實病毒(如Zika病毒)嘅錯誤翻譯
  2. 科技誤解 :將電腦病毒同生物病毒概念混淆
  3. 惡作劇 :網民刻意創作嘅虛假名詞
  4. 地區用語 :某地區對某類病毒嘅非正式稱呼
  5. 陰謀論 :故意製造恐慌嘅假資訊

香港衛生署同醫管局從未發布過任何關於"Jable病毒"嘅警告或資訊 ,所以大家毋須過分擔心。

正確防疫貼士:2024年最新建議

無論如何,面對各種病毒威脅,我哋都要保持警惕但唔好恐慌。以下是香港衛生防護中心嘅最新建議:

  1. 疫苗接種 :合資格人士應接種最新新冠疫苗加強劑
  2. 個人衛生 :勤洗手,咳嗽時用紙巾遮擋
  3. 環境消毒 :定期清潔常接觸表面
  4. 健康監測 :留意自己同家人健康狀況
  5. 資訊查證 :只信任官方發布嘅衛生資訊
  6. 網絡安全 :電子設備都要定期"體檢"

常見問題Q&A

Q:Jable病毒會唔會好似新冠病毒咁引起大流行? A:根據現有資料,"Jable病毒"似乎係電腦病毒,唔會人傳人,所以唔會引起生物學上嘅大流行。但如果是惡意軟件大規模傳播,都可能影響好多電子設備。

Q:有冇Jable病毒快速測試劑? A:新冠病毒快速測試劑只對SARS-CoV-2有效,對電子設備病毒無效。要檢測電腦病毒,應該使用專業防毒軟件進行掃描。

Q:小朋友同長者係咪更容易感染Jable病毒? A:如果講嘅係電腦病毒,感染風險取決於電子設備使用習慣,與年齡無直接關係。但新冠病毒就確實對長者同免疫力低人士風險較高。

Q:點樣向衛生署舉報可疑嘅Jable病毒個案? A:如果是懷疑電腦病毒問題,應該聯絡香港電腦保安事故協調中心(HKCERT)。如果是人類健康問題,就應該聯絡衛生防護中心。

Q:寵物會唔會傳播Jable病毒? A:現無證據顯示電腦病毒可以透過寵物傳播。至於新冠病毒,雖然罕見但曾有動物感染案例,建議確診者避免與寵物密切接觸。

總結:保持清醒,勿信謠言

在這個資訊爆炸的時代,我哋更加要學會 分辨真偽 。"Jable病毒"可能只係網絡誤傳,但新冠病毒就確實存在並繼續變異。作為負責任的香港市民,我哋應該:

✅ 只相信官方發布的醫療資訊
✅ 保持良好個人衛生習慣
✅ 定期更新電子設備保安
✅ 向長輩解釋清楚網絡謠言
✅ 有症狀時做快速測試及求醫

希望這篇文章能幫大家釐清概念,唔好再將"Jable病毒"同新冠病毒混淆啦!記住分享正確資訊俾身邊人知,齊心抗疫,保持健康!

常見問題

Jable病毒同新冠病毒有咩主要分別?

Jable病毒主要影響電子設備,而新冠病毒影響人體健康,兩者傳播途徑同預防方法完全不同。

點樣預防Jable病毒?

安裝可靠防毒軟件,避免下載不明來源檔案,同定期更新作業系統。

新冠病毒嘅最新防疫建議係咩?

接種最新疫苗,佩戴口罩,保持社交距離,同勤洗手。

Jable病毒會唔會人傳人?

唔會,Jable病毒係電腦病毒,只會透過網絡傳播感染電子設備。

點樣向衛生署舉報可疑嘅Jable病毒個案?

應該聯絡香港電腦保安事故協調中心(HKCERT)。

相關評價

陳大文
2024-05-19 17:48

文章清晰區分咗兩種病毒,對網絡安全同健康防護都有好大幫助!


黃小玲
2024-07-07 16:35

內容實用,特別係防疫建議部分,對公眾健康教育好有價值。


張志強
2024-12-02 20:43

適合用嚟教學生點樣分辨網絡謠言,同埋點樣保護自己健康。


李美華
2024-12-25 01:14

簡單易明,等我更加清楚點樣保護屋企人同電子設備。


劉德明
2024-12-23 07:43

文章好有用,但希望可以有更多關於點樣防範網絡攻擊嘅詳細資訊。


相關留言

科技迷
2024-10-22 10:22

終於搞清楚Jable病毒係咩,原來係電腦病毒,唔該晒!


健康達人
2025-03-30 04:13

防疫建議好實用,會分享俾家人朋友。


網絡新手
2024-12-24 20:34

原來防毒軟件咁重要,即刻去裝返個先。


關心健康
2024-07-18 21:07

文章提醒咗我要繼續戴口罩同勤洗手,多謝提醒。


資訊愛好者
2024-08-11 09:56

學識咗點樣查證健康資訊,避免被謠言誤導。


草榴安全嗎?

草榴安全嗎?一文解答你嘅疑問

最近網上有唔少人討論「草榴」呢個網站,尤其係關於佢嘅安全性問題。好多人都好疑惑:「草榴安全嗎?」、「用草榴會唔會俾人拉?」、「點樣先可以安全咁用草榴?」等等。今次我就同大家詳細講下草榴嘅安全性問題,以及點樣用先至最穩陣。


1. 草榴係咩嘢?

草榴(Caoliu)係一個以分享成人內容為主嘅論壇網站,喺內地同香港都有唔少人知道。佢嘅內容包括圖片、影片、小說等等,主要圍繞成人話題。由於佢嘅內容敏感,所以一直都有唔少爭議,尤其係關於佢嘅合法性同安全性。

草榴嘅用戶群體主要係內地同香港嘅網民,但其實佢嘅伺服器多數設喺海外,呢個亦係佢能夠長期存在嘅原因之一。不過,呢個都唔代表你可以完全放心咁用,因為網上嘅安全問題從來都係需要謹慎對待。


2. 草榴安全嗎?

呢個問題其實好難一概而論,因為「安全」呢個詞可以有唔同嘅定義。我哋可以從以下幾個角度去分析:

2.1 法律風險

首先,草榴嘅內容涉及到成人資訊,喺內地同香港都屬於敏感內容。雖然香港對於成人內容嘅管制相對寬鬆,但如果你分享或下載咗侵犯版權嘅內容,仍然有可能觸犯法律。而喺內地,成人內容嘅管制更加嚴格,使用草榴可能會面臨法律風險。

所以,如果你係內地網民,使用草榴嘅風險會相對高啲。而喺香港,雖然風險低啲,但都要注意唔好下載或分享侵權內容。

2.2 網絡安全風險

草榴作為一個成人網站,一向都係黑客嘅目標之一。佢嘅網站上可能有惡意軟件、病毒或者釣魚網站嘅連結。如果你喺草榴上面隨意點擊連結,或者下載咗不明來源嘅檔案,好容易會中招。

另外,草榴嘅伺服器喺海外,呢個亦意味住佢嘅數據傳輸未必咁安全。如果你喺草榴上面輸入咗個人資料,例如電郵地址或密碼,呢啲資料有可能會俾人盜用。

2.3 個人隱私風險

草榴作為一個成人網站,使用佢嘅時候好容易暴露你嘅個人隱私。例如,如果你喺草榴上面註冊咗帳號,或者喺論壇上面發表咗留言,呢啲行為都可能令你嘅身份暴露。尤其係如果你同其他人分享咗你嘅真實身份,咁就更加危險。


3. 點樣安全咁用草榴?

如果你真係想用草榴,但又擔心安全問題,以下有幾個建議可以幫到你:

3.1 使用VPN

VPN(虛擬私人網絡)可以幫你隱藏你嘅IP地址,咁樣就可以降低你嘅身份暴露風險。尤其係如果你喺內地,使用VPN係一個避開網絡審查嘅好方法。不過,選擇VPN嘅時候都要小心,因為唔係所有VPN都係安全嘅。

3.2 唔好下載不明檔案

草榴上面有好多連結,但唔係所有連結都係安全嘅。如果你見到有啲檔案或者連結睇落好可疑,最好就唔好點擊或者下載。尤其係如果你嘅電腦冇安裝防毒軟件,咁就更加要小心。

3.3 唔好註冊帳號

草榴並唔需要你註冊帳號先可以瀏覽內容,所以如果你擔心個人隱私問題,最好就唔好註冊帳號。如果你真係想發表留言,可以考慮使用匿名身份。

3.4 定期清除瀏覽記錄

使用草榴之後,最好就定期清除你嘅瀏覽記錄、Cookie同埋緩存。咁樣可以降低你嘅瀏覽習慣被追蹤嘅風險。

3.5 安裝防毒軟件

喺你嘅電腦或手機上面安裝一個可靠嘅防毒軟件,咁樣可以幫你防範惡意軟件同病毒。即使你唔小心點擊咗可疑連結,防毒軟件都可以幫你攔截。


4. 草榴嘅替代品

如果你擔心草榴嘅安全性問題,但係又想要類似嘅內容,其實網上都有其他替代品。以下係幾個比較常見嘅選擇:

4.1 Reddit

Reddit係一個國際性嘅論壇網站,上面有好多唔同嘅討論區(Subreddit),包括成人內容。雖然Reddit嘅內容都係用戶生成,但佢嘅安全性相對較高,而且你可以匿名瀏覽。

4.2 Pornhub

Pornhub係一個全球知名嘅成人影片網站,佢嘅內容雖然主要係影片,但佢嘅安全性相對較高。而且,Pornhub有嚴格嘅內容審核機制,可以降低你遇到惡意軟件嘅風險。

4.3 本地成人論壇

喺香港,其實都有唔少本地成人論壇,例如「香港討論區」嘅成人版塊。雖然佢哋嘅規模冇草咁大,但勝在安全性相對較高,而且內容更加貼近本地文化。


5. 總結

草榴作為一個成人網站,雖然內容豐富,但佢嘅安全性問題確實值得關注。如果你決定使用草榴,一定要做好防護措施,例如使用VPN、安裝防毒軟件,同埋避免下載不明檔案。同時,如果你擔心法律風險,最好就選擇其他安全性更高嘅替代品。

最後,無論你選擇用邊個網站,記住網上安全永遠係第一優先。希望大家可以喺享受網上內容嘅同時,保護好自己嘅隱私同安全!


安博盒子必裝app ptt 有冇VPN推薦?

安博盒子必裝App PTT大揭秘!VPN推薦+實用Apps一網打盡

安博盒子入門指南

各位安博盒子用家,你哋知唔知點樣先可以發揮部機嘅最大潛能啊?好多朋友買咗安博盒子返嚟,就咁用預裝嘅apps睇下戲就算,其實真係嘥晒!今日我就同大家分享下PTT網友同香港用家都激推嘅必裝apps,仲有解決地區限制嘅VPN推薦,包你部安博盒子即刻升呢!

首先講下乜嘢係安博盒子啦,簡單嚟講就係一款Android TV盒仔,但係預裝咗唔少睇戲睇波嘅apps,所以喺香港同台灣都好受歡迎。之但係預裝apps未必最好用,而且好多內容會因地區限制睇唔到,所以自己裝返啲正apps同VPN就非常重要啦!

安博盒子必裝影視Apps推薦

1. 電視直播類

Amo TV - 呢個真係安博盒子用家嘅至愛!有齊晒香港、台灣、大陸同海外嘅電視台,畫質穩定,仲可以回放七日內嘅節目。PTT網友話佢嘅香港台同體育台特別流暢,睇波一流!

星火電視 - 另一個直播神器,頻道數量多到嚇親人,分類清晰,仲可以自訂頻道列表。我試過同時段比較,星火嘅穩定性比預裝嘅直播app好得多。

TVB Anywhere+ - 想睇返TVB劇集同綜藝節目?呢個官方app就啱晒,不過要留意需要訂閱先可以睇到全部內容。有啲用家會搵開心版,但穩定性就冇保證喇。

2. 電影劇集類

南瓜電影 - 中意睇港產片同大陸劇嘅朋友一定要裝!更新速度快,畫質選擇多,仲有唔少獨家內容。PTT網友大推佢嘅「恐怖片專區」,話片源比其他平台齊全。

LiTV - 台灣用家至愛,有大量台劇同綜藝節目,仲有動漫專區。雖然部分內容限台灣IP,但配合VPN就解決到問題。

Netflix/Disney+ - 雖然要收費,但畫質同內容質素真係冇得輸。安博盒子行Android系統,裝呢啲正版串流平台完全冇難度。

3. 體育賽事類

體育直播吧 - 籃球、足球、網球,你想睇嘅比賽呢度都有。特別係英超同NBA,直播源穩定,仲有即時比分提示。

鬥魚直播/虎牙直播 - 主要睇大陸體育賽事同電競比賽,有時會有意想不到嘅獨家直播內容。

Dazn - 國際知名體育平台,雖然要收費,但如果你係死忠體育迷,絕對值得投資。有唔少獨家賽事轉播權。

必備工具類Apps

1. 檔案管理

ES檔案瀏覽器 - 安博盒子冇內置檔案管理員,裝呢個就可以輕鬆管理下載嘅影片同apk檔案。仲支援網絡芳鄰,直接播電腦入面嘅片都得!

Solid Explorer - 界面更加現代化嘅檔案管理工具,雙窗口操作好方便,PTT網友話佢處理大型檔案比ES更穩定。

2. 播放器

MX Player - 支援格式最全面嘅影片播放器,硬解軟解都得,字幕支援亦一流。睇下載返嚟嘅電影必備!

VLC - 另一個老牌播放器,播4K影片特別順,仲可以播網絡串流,直接輸入網址就得。

3. 系統工具

Background Apps and Process List - 安博盒子行Android系統,有時會因為太多背景apps拖慢速度,用呢個app可以一鍵清理,保持順暢。

Remote Control - 用手機當遙控器,打字搜尋方便好多。仲可以自訂快捷鍵,操作效率大增。

安博盒子VPN推薦攻略

講到VPN,真係安博盒子用家最關心嘅問題!因為好多正apps同內容都受地區限制,冇VPN就睇唔到。以下係PTT網友同我親身測試過好用的VPN:

1. Surfshark

優點: - 連線速度快,睇4K片都唔會窒 - 無限裝置同時使用,一部訂閱全家受惠 - 有專門嘅香港伺服器,解鎖本地內容一流

缺點: - 價錢唔算最平,但經常有優惠 - 手機app比電視版好用

PTT網友特別推薦Surfshark嘅「CleanWeb」功能,可以擋廣告同惡意網站,睇免費影視網站時特別有用!

2. NordVPN

優點: - 伺服器數量多,解鎖Netflix、Disney+成功率超高 - 有專門嘅P2P伺服器,BT下載更快更安全 - 安全性強,雙重加密保護私隱

缺點: - 連線速度有時唔穩定 - 界面對新手來講有啲複雜

我試過用NordVPN解鎖台灣LiTV,完全冇難度,畫質亦保持得好好。

3. ExpressVPN

優點: - 公認速度最快嘅VPN,打機都唔會lag - 簡單易用,一鍵連接最適合安博盒子 - 24小時客服,解決問題好快

缺點: - 價錢最貴 - 同時連接裝置數量限制較多

如果budget許可,ExpressVPN絕對係首選,特別係睇直播體育賽事,流暢度真係冇得輸。

4. Proton VPN

優點: - 瑞士公司,私隱保護最嚴格 - 有免費版可以用,雖然速度有限制 - 唔會記錄用戶活動記錄

缺點: - 免費版連線速度較慢 - 付費版價錢唔算平

適合對私隱要求高嘅用家,睇敏感內容時特別安心。

5. Windscribe

優點: - 有得自訂plan,按需要購買 - 每月有10GB免費流量 - 內建廣告阻擋功能

缺點: - 免費版限制多 - 伺服器數量較少

臨時想睇地區限制內容,用佢嘅免費版頂住先都唔錯。

VPN安裝使用教學

好多朋友買咗VPN都唔識點樣裝落安博盒子,其實好簡單:

  1. 首先去VPN官網下載Android TV版apk(通常會有特別版本)
  2. 將apk存入USB手指,插入安博盒子
  3. 用ES檔案瀏覽器安裝apk
  4. 打開VPN app,登入帳號
  5. 選擇適合嘅伺服器(例如解鎖美國Netflix就揀美國server)
  6. 連接成功後就可以打開你想用嘅影視app啦!

記住,唔好貪平買啲來歷不明嘅VPN,除咗速度冇保證,仲可能偷你資料。大牌子VPN雖然貴啲,但經常有優惠,隨時平過你食個午餐!

PTT網友熱門Q&A

Q:安博盒子用VPN會唔會變慢?

A:一定會有一定影響,但好嘅VPN影響可以好細。建議選擇有WireGuard協議嘅VPN(如NordVPN、Surfshark),速度損失最少。PTT網友實測,用Surfshark睇4K片都仲好順。

Q:免費VPN得唔得?

A:短期應急可以,長期用就唔建議。免費VPN通常限速限流量,仲有可能賣你數據。PTT上好多用家中過伏,最後都係乖乖買付費版。

Q:點解裝咗VPN都睇唔到地區限制內容?

A:可能係VPN IP被串流平台封鎖,試下轉其他伺服器。另外,記得先開VPN,後開影視app,順序錯咗都會失敗。

Q:安博盒子邊代最好用?

A:PTT網友普遍推薦最新一代,因為硬件夠力推4K。但如果你只睇1080p,舊代都夠用,最重要係裝啱apps。

進階技巧分享

想安博盒子更好用?記低以下PTT網友秘技:

  1. 定期清理緩存 - 安博盒子用耐咗會慢,用「Background Apps」清cache同background processes,即刻快返。

  2. 外接儲存裝置 - 安博盒子內存有限,加隻USB手指或外置硬碟,可以裝更多apps同儲存下載內容。

  3. 更改DNS設定 - 有時連線慢唔關VPN事,改用手機DNS(如1.1.1.1或8.8.8.8)可能解決到問題。

  4. 自訂主畫面 - 安博盒子主畫面亂七八糟?裝個「Sideload Launcher」可以自訂排列,常用apps放首頁。

  5. 遙控器快捷鍵 - 長按遙控器某啲掣可以設定快捷功能,例如一鍵開VPN或清理記憶體。

總結

安博盒子潛力遠超你想象!只要裝啱apps同VPN,基本上可以取代有線電視同收費串流平台。今次介紹嘅apps同VPN都係經過PTT網友同我實測,絕對可信。記住,最緊要按自己需要選擇,唔使裝晒所有apps,夠用就得。

最後提提大家,雖然安博盒子可以睇到好多免費內容,但都要尊重版權。有能力嘅話,都支持返正版平台,等製作單位有資源繼續出好作品!希望大家部安博盒子越用越順,睇戲睇波零阻礙!


ublock origin lihkg 點樣設定先最有效?

uBlock Origin LIHKG 最強設定教學:教你點樣過濾廣告同惡意內容!

作為香港人最愛嘅討論區之一,LIHKG (連登) 每日都有海量帖文同討論,但同時都伴隨住唔少廣告同惡意內容。今次我就同大家詳細講解點樣用 uBlock Origin 呢個超強廣告過濾插件,設定出最有效過濾 LIHKG 廣告同垃圾內容嘅方法!

uBlock Origin 係咩?點解要用佢?

uBlock Origin 係一個免費、開源嘅內容過濾器,比起其他廣告攔截插件 (例如 AdBlock Plus),uBlock Origin 食少好多記憶體資源,而且過濾效果更加精準。特別係用嚟過濾 LIHKG 呢類香港本地討論區,可以幫你:

  • 阻擋煩人廣告:包括彈出式廣告、橫額廣告等等
  • 過濾惡意內容:防止一啲釣魚網站或者惡意連結
  • 自訂過濾規則:可以按自己需要封鎖特定內容
  • 提升瀏覽速度:減少載入廣告同追蹤代碼

基本安裝步驟

首先你要裝咗 uBlock Origin 先,步驟好簡單:

  1. Chrome 用戶:去 Chrome 網上應用店 下載
  2. Firefox 用戶:去 Firefox Add-ons 下載
  3. Edge 用戶:去 Microsoft Store 下載

裝完之後,你會喺瀏覽器右上角見到 uBlock Origin 嘅圖示 (一個紅色嘅盾牌)。

LIHKG 專用過濾設定

1. 開啟進階模式

默認情況下,uBlock Origin 已經會阻擋大部分廣告,但為咗針對 LIHKG 設定得更精準,我哋要先開啟進階模式:

  1. 點擊 uBlock Origin 圖示
  2. 點擊右下角嘅「齒輪」圖示進入設定
  3. 喺「設定」頁面,勾選「我是進階使用者」
  4. 點擊「保存」按鈕

2. 加入 LIHKG 專用過濾清單

uBlock Origin 可以加入第三方過濾清單,針對 LIHKG 我推薦加入以下清單:

  1. 點擊 uBlock Origin 圖示
  2. 點擊「齒輪」圖示進入設定
  3. 選擇「過濾清單」分頁
  4. 向下滾動到「自訂」部分
  5. 喺「自訂過濾規則」框中加入以下內容:

! LIHKG 專用過濾規則 lihkg.com##.ad-container lihkg.com##.sponsored-post lihkg.com##div[class*="ad-"] lihkg.com##.thread-list > div:has-text(贊助) lihkg.com##iframe[src*="ads"] lihkg.com##.recommend-thread:has-text(商業推廣)

  1. 點擊「套用變更」按鈕

3. 封鎖特定類型內容

如果你發現 LIHKG 上有某啲特定內容好煩,可以手動封鎖:

  1. 瀏覽 LIHKG 時,右鍵點擊你想封鎖嘅元素
  2. 選擇「封鎖元素...」
  3. uBlock Origin 會彈出一個對話框,顯示將要封鎖嘅元素
  4. 確認後點擊「建立」按鈕

例如你想封鎖所有「吹水台」嘅帖文,可以右鍵點擊「吹水台」標籤然後選擇封鎖。

4. 過濾關鍵字功能

uBlock Origin 仲可以過濾特定關鍵字嘅內容:

  1. 點擊 uBlock Origin 圖示
  2. 點擊「齒輪」圖示進入設定
  3. 選擇「我的過濾規則」分頁
  4. 加入類似以下嘅規則:

lihkg.com##div.thread-title:has-text(政治) lihkg.com##div.thread-title:has-text(股票)

呢個例子會隱藏所有標題包含「政治」或「股票」嘅帖文。你可以按自己需要修改關鍵字。

進階設定技巧

1. 動態內容過濾

LIHKG 嘅廣告同贊助內容有時會動態載入,可以用以下規則應對:

lihkg.com##^script:has-text(advertisement) lihkg.com##^script:has-text(sponsor) lihkg.com##div[data-role="sponsored"]

2. 封鎖追蹤器

LIHKG 有啲追蹤用嘅腳本同圖片,可以加入以下規則:

! 封鎖 LIHKG 追蹤器 lihkg.com##img[src*="tracking"] lihkg.com##script[src*="analytics"]

3. 防止頁面跳轉

有時點擊 LIHKG 連結會先跳去廣告頁面,可以防止呢種行為:

lihkg.com##a[href*="redirect"]:not([href*="lihkg.com"])

常見問題解決方法

Q1: 點解設定完仲見到廣告?

A: 可能係因為: - 廣告以新形式出現,需要更新過濾規則 - 網站更新咗代碼結構 - 你嘅規則寫得唔夠準確

解決方法: 1. 右鍵點擊廣告元素,選擇「封鎖元素...」 2. 檢查 uBlock Origin 彈出嘅選擇器是否準確 3. 建立新規則後刷新頁面測試

Q2: 點解有時會阻擋埋正常內容?

A: 可能你嘅規則太廣泛,解決方法: 1. 進入 uBlock Origin 設定 > 我的過濾規則 2. 刪除或修改過於廣泛嘅規則 3. 可以加入更精確嘅選擇器,例如:

lihkg.com##div.thread-list > div:has-text(贊助):not(.important-announcement)

Q3: 會唔會影響 LIHKG 正常功能?

A: 正常情況下唔會,但如果你發現以下問題: - 不能回帖 - 不能上傳圖片 - 不能登入

可以嘗試: 1. 暫時關閉 uBlock Origin 測試 2. 檢查是否有規則封鎖咗必要元素 3. 可以加入例外規則:

lihkg.com#@#.login-form lihkg.com#@#.upload-button

定期維護建議

為咗保持最佳過濾效果,建議:

  1. 每週更新過濾清單
  2. 點擊 uBlock Origin 圖示
  3. 點擊「過濾清單」分頁
  4. 點擊「立即更新」按鈕

  5. 檢查失效規則

  6. 定期檢視「我的過濾規則」
  7. 刪除無效嘅舊規則

  8. 關注 LIHKG 更新

  9. 當網站改版時,可能需要調整規則

手機版設定技巧

如果你用手機瀏覽 LIHKG,都可以用 uBlock Origin:

Android 用戶: 1. 安裝 Firefox for Android 2. 在 Firefox 中安裝 uBlock Origin 插件 3. 按照上面相同方法設定

iOS 用戶: 由於 iOS 限制,需要用其他方法: 1. 安裝 AdGuard 或 1Blocker 2. 在設定中手動加入上述過濾規則

總結

設定好 uBlock Origin 之後,你會發現 LIHKG 嘅瀏覽體驗大幅提升: - 頁面載入更快 - 減少視覺干擾 - 避免惡意內容 - 專注於真正想睇嘅討論

記住,廣告過濾係一場持久戰,網站會不斷更新佢哋嘅廣告技術,所以要不時更新你嘅過濾規則。如果有任何設定問題,可以喺留言區討論,我會盡量解答!

最後提提大家,用 uBlock Origin 過濾廣告同時,如果覺得 LIHKG 有價值,都可以考慮用其他方式支持網站營運,例如購買官方商品或者參加付費計劃,等香港嘅討論區生態可以健康發展落去!


香港比特币赌场安全嗎?

香港比特币赌场安全嗎?深入剖析比特幣賭場嘅風險與機遇

近年來,隨著加密貨幣(Cryptocurrency)嘅興起,比特幣(Bitcoin)已經成為全球熱門嘅投資同交易工具。而喺香港,比特幣賭場亦開始嶄露頭角,吸引咗唔少玩家嘗試用比特幣進行網上賭博。然而,好多網友都有一個疑問:「香港比特币赌场安全嗎?」 呢個問題確實值得深入探討,因為涉及金錢同個人資料安全,絕對唔可以掉以輕心。

以下,我哋會從多個角度分析香港比特幣賭場嘅安全性,並提供一啲實用建議,等你嘅賭博體驗更加安全同愉快。


1. 比特幣賭場係咩?點解咁多人開始用比特幣賭博?

1.1 比特幣賭場嘅定義

比特幣賭場,顧名思義,就係一啲接受比特幣作為支付方式嘅網上賭場。玩家可以用比特幣入金,玩各種賭場遊戲,例如老虎機、百家樂、輪盤等。贏咗錢之後,亦可以用比特幣提款。

1.2 比特幣賭博嘅優勢

  • 匿名性:比特幣交易唔需要提供真實身份,保護玩家私隱。
  • 快速交易:比特幣轉帳速度快,通常幾分鐘內就可以完成。
  • 全球通用:比特幣係全球通用嘅加密貨幣,冇地域限制。
  • 低手續費:相比傳統銀行轉帳,比特幣交易手續費較低。

呢啲優勢吸引咗唔少玩家轉向比特幣賭場,特別係一啲注重私隱同效率嘅人。


2. 香港比特幣賭場安全嗎?五大風險你要知

雖然比特幣賭場有唔少優點,但係安全性問題仍然係玩家最關心嘅焦點。以下係五大常見風險,你需要特別留意:

2.1 賭場嘅合法性問題

香港嘅賭博法例相對嚴格,網上賭博嘅合法性並唔明確。雖然比特幣賭場通常喺海外註冊,但玩家仍然需要承擔一定嘅法律風險。如果賭場冇合法牌照,萬一出現問題,你可能會求助無門。

建議:選擇一啲信譽良好、擁有合法牌照嘅比特幣賭場,例如持有英國、馬耳他或庫拉索牌照嘅賭場。

2.2 比特幣價格波動大

比特幣嘅價格波動極大,今日可能賺咗錢,聽日就因為比特幣價格暴跌而虧損。呢個風險對於賭博玩家嚟講尤其明顯,因為你嘅資產價值會隨住比特幣價格而變化。

建議:如果你唔想承受比特幣價格波動嘅風險,可以考慮將贏到嘅比特幣即時轉換成穩定幣(如USDT)或法定貨幣。

2.3 黑客攻擊風險

雖然比特幣本身嘅區塊鏈技術相對安全,但係比特幣賭場嘅網站可能會成為黑客攻擊嘅目標。如果賭場嘅保安措施不足,你嘅比特幣可能會被盜。

建議:選擇一啲採用先進加密技術(如SSL加密)同埋有良好保安記錄嘅賭場。另外,避免喺賭場存放過多比特幣,提款後可以將資金轉移到安全嘅私人錢包。

2.4 賭場嘅公平性問題

一啲唔正規嘅比特幣賭場可能會操縱遊戲結果,令玩家輸錢。尤其係一啲冇公開遊戲源代碼(Provably Fair)嘅賭場,公平性難以保證。

建議:選擇一啲提供「Provably Fair」功能嘅賭場,呢啲賭場會公開遊戲算法,玩家可以自行驗證遊戲結果是否公平。

2.5 個人資料洩露風險

雖然比特幣交易係匿名嘅,但如果你喺賭場註冊時提供咗個人資料(如電郵地址、電話號碼等),呢啲資料可能會被洩露或濫用。

建議:使用一個獨立嘅電郵地址同埋VPN(虛擬私人網絡)嚟註冊賭場帳戶,減少個人資料洩露嘅風險。


3. 點樣選擇一個安全嘅香港比特幣賭場?

為咗確保你嘅比特幣賭博體驗安全可靠,以下係一啲選擇比特幣賭場嘅實用建議:

3.1 檢查賭場嘅牌照同信譽

一個安全嘅比特幣賭場應該擁有合法嘅賭博牌照,例如英國博彩委員會(UKGC)、馬耳他博彩管理局(MGA)等。你可以喺賭場網站嘅底部搵到相關資訊。

3.2 閱讀用戶評價

喺選擇賭場之前,不妨睇吓其他玩家嘅評價。你可以喺網上論壇(如Reddit)或者賭場評論網站(如AskGamblers)搵到真實嘅用戶反饋。

3.3 測試客戶服務

一個可靠嘅賭場應該提供24/7嘅客戶服務。你可以喺註冊之前,試吓聯絡賭場嘅客服,測試佢哋嘅回應速度同專業程度。

3.4 確認提款政策

提款係賭博最重要嘅環節之一。選擇一啲提款速度快、手續費低嘅賭場,避免因為提款問題而影響你嘅遊戲體驗。

3.5 使用冷錢包存放比特幣

為咗進一步保障你嘅比特幣安全,建議使用冷錢包(Cold Wallet)嚟存放你嘅比特幣。冷錢包係一種離線儲存嘅加密貨幣錢包,可以有效防止黑客攻擊。


4. 香港比特幣賭場嘅未來發展

隨著加密貨幣嘅普及,比特幣賭場嘅發展前景相當樂觀。未來,我哋可能會見到更多創新嘅賭博平台,例如結合區塊鏈技術嘅去中心化賭場(Decentralized Casino),或者提供更多加密貨幣選擇嘅賭場。

不過,無論技術點樣進步,安全性始終係玩家最關心嘅問題。因此,比特幣賭場需要不斷提升保安措施,贏取玩家嘅信任。


5. 總結

「香港比特币赌场安全嗎?」 呢個問題冇一個絕對嘅答案,因為安全性取決於多個因素,包括賭場嘅合法性、保安措施、玩家嘅操作習慣等。只要你做足功課,選擇一個信譽良好嘅比特幣賭場,並且採取適當嘅安全措施,咁你嘅比特幣賭博體驗應該會相對安全。

最後,記住賭博有風險,一定要量力而為,切勿沉迷。希望你喺比特幣賭場玩得開心,同時保護好自己嘅資產同私隱!


邊度可以買到jable替代品?

【廣東話】Jable替代品全面攻略:邊度買到?邊款最抵玩?

最近唔少香港網友都喺度問:「邊度可以買到jable替代品?」由於jable本身嘅供應問題,好多用家都開始搵其他類似嘅產品。今次就等小編同大家詳細分析吓,究竟有咩好嘅jable替代品,同埋可以去邊度買到!

1. 乜嘢係Jable?點解要搵替代品?

首先講清楚,jable其實係一種用嚟清潔同保養電子產品嘅特殊清潔劑,尤其適合用喺手機屏幕、電腦mon、眼鏡鏡片等精細表面。佢嘅特點係:

  • 唔會留下痕跡或殘留物
  • 清潔效果好又唔傷表面
  • 方便攜帶同使用

但係最近jable喺香港愈嚟愈難買到,一來可能係供應問題,二來運費又貴咗,所以先有咁多人搵替代品。

2. 熱門Jable替代品推薦

經過小編實測同搜集網友意見,以下呢幾款產品都可以作為jable嘅替代品,而且效果都相當唔錯:

2.1 iKlear 清潔套裝

適合人士:鍾意原裝品牌、唔介意價錢稍貴
優點
- 美國大品牌,品質有保證
- 專門為電子產品設計
- 附送超細纖維布
缺點:價錢比jable貴少少
邊度買:豐澤、百老匯、星際城市部分店鋪

2.2 眼鏡舖專用清潔噴霧

適合人士:想平價替代、主要用嚟清潔眼鏡或手機
優點
- 平!$50樓下有一支
- 周圍眼鏡舖都有得賣
- 清潔效果都OK
缺點:部分品牌會留下少少痕跡
邊度買:任何眼鏡舖(溥儀、眼鏡88等)

2.3 酒精濕紙巾(70%濃度)

適合人士:想最平、最方便
優點
- 超平,$10有一包
- 可以同時消毒
- 隨處可以買到
缺點:長期使用可能對部分屏幕塗層有影響
邊度買:萬寧、屈臣氏、日本城

2.4 WHOOSH! 屏幕清潔劑

適合人士:追求專業清潔效果
優點
- 專門為電子產品設計
- 清潔效果非常好
- 香港有正式代理
缺點:比較難搵,通常要上網買
邊度買:HKTVmall、Carousell

3. 邊度可以買到Jable替代品?

除咗上面提到嘅特定產品購買地點之外,普遍嚟講你可以喺以下地方搵到類似jable嘅清潔產品:

3.1 實體店鋪

  • 星際城市:3樓有幾間專賣電子配件嘅鋪頭,通常有類似產品
  • 深水埗黃金商場:地庫有幾間賣電腦清潔用品嘅鋪頭
  • 大型連鎖店:豐澤、百老匯嘅配件區有時都會有
  • 日本雜貨店:Log-on、Donki可能有日本進口嘅類似產品

3.2 網購平台

  • HKTVmall:搜尋「屏幕清潔劑」有超過50款選擇
  • Carousell:好多賣家放全新未開封嘅替代品
  • Amazon:可以直送香港,但運費較貴
  • 淘寶:選擇最多,但要小心假貨

4. 點揀最適合你嘅替代品?

揀jable替代品時,要考慮以下因素:

  1. 用途
  2. 主要清潔手機/平板?→ 選專門屏幕清潔劑
  3. 清潔眼鏡為主?→ 眼鏡舖噴霧足夠
  4. 想順便消毒?→ 酒精濕紙巾

  5. 預算

  6. $50以下:眼鏡噴霧、酒精紙巾
  7. $50-$150:WHOOSH!、iKlear
  8. $150以上:可以考慮原裝jable(如果搵到)

  9. 方便程度

  10. 想要隨身攜帶→ 細支裝噴霧或濕紙巾
  11. 放喺屋企/辦公室用→ 大支裝更抵

5. 自製Jable替代品?得唔得?

有網友問可唔可以自己整類似jable嘅清潔劑。理論上係可以,但小編唔太建議,因為:

  • 電子產品屏幕有特殊塗層,用錯清潔劑可能會損壞
  • 自己溝嘅比例難掌握,可能留下痕跡
  • 專業產品經過測試,安全有保證

如果真係要試,可以用:
1. 蒸餾水 + 少量白醋(比例10:1)
2. 噴少量喺超細纖維布上再用
但記住:風險自負!最好都係買現成產品。

6. 使用貼士 & 注意事項

無論用jable定係替代品,都要記住以下幾點:

正確使用方法
1. 先關掉電子產品電源
2. 噴少量清潔劑在布上(唔好直接噴在屏幕上)
3. 輕輕擦拭,唔好太用力
4. 等完全乾透先開機

千萬不要
- 用紙巾或普通抹布擦,可能會刮花
- 用含有氨或漂白劑的清潔劑
- 在屏幕有明顯裂痕時使用液體清潔

7. 網友真實使用報告

小編收集咗幾個討論區網友對不同替代品嘅評價:

「用開jable,轉咗WHOOSH!都差唔多,清潔效果好,但支裝設計無jable咁方便」
— 網友David@連登

「眼鏡舖$40支嗰隻噴霧其實都OK,抹手機mon都乾淨,但抹完要即刻用布抹乾,唔係會有少少痕」
— 網友阿敏@香港討論區

「酒精濕紙巾平係平,但用得多真係會令手機疏油層冇咁順滑,而家後悔了」
— 網友IT狗@高登

8. 終極建議:邊款最值得買?

經過綜合比較,小編嘅推薦如下:

🏆 性價比之王:眼鏡舖清潔噴霧 ($40-60)
- 平、易買、效果可以接受

🥈 效果最接近jable:WHOOSH! ($120-150)
- 專業配方,清潔力強,香港有代理

🥉 最方便:酒精濕紙巾 ($10-20)
- 超平,隨處可買,兼有消毒功能

💰 唔介意價錢:直接上Amazon買返jable ($200+)
- 原汁原味,但運費貴等得耐

總結

而家香港要買jable真係愈嚟愈難,但好彩仲有唔少替代品可以選擇。最重要係根據自己嘅需要同預算去揀,無論係眼鏡舖噴霧、專業屏幕清潔劑定係酒精濕紙巾,只要用啱方法,都可以達到不錯嘅清潔效果。希望呢篇攻略可以幫到大家搵到心水嘅jable替代品啦!

大家用過邊款jable替代品覺得好?歡迎留言分享你嘅心得!


膀胱腫脹感dcard常見於邊啲人群?

【膀胱腫脹感Dcard】成日急尿好困擾?一文睇清邊啲人高危同解決方法

成日覺得膀胱漲漲哋,去完廁所都好似冇去清咁?呢種膀胱腫脹感困擾唔少香港人,尤其喺Dcard等討論區成日見到有人呻。今次就等小編同大家深入淺出講下呢個問題,睇下邊啲人特別容易中招,同埋有咩方法可以舒緩!

膀胱腫脹感係咩感覺?點解會咁?

首先搞清楚,咩叫膀胱腫脹感先。其實就係你明明冇飲好多水,但成日覺得膀胱好漲、好急尿,去完廁所又好似仲有尿咁。嚴重嘅時候,甚至會覺得下腹有啲痛或者唔舒服。

點解會咁呢?主要有以下幾個原因:

  1. 膀胱過度活躍症:膀胱肌肉異常收縮,令你成日覺得急尿
  2. 尿道感染(尤其係女性):細菌入侵尿道同膀胱,引起發炎
  3. 前列腺問題(男士專屬):前列腺肥大壓住尿道
  4. 盆底肌功能失調:肌肉太緊或者太鬆都會影響排尿
  5. 神經系統問題:例如糖尿病引起嘅神經損傷

邊啲人特別容易有膀胱腫脹感?

根據Dcard同其他醫療論壇嘅討論,以下幾類人特別容易受到膀胱腫脹感困擾:

1. 辦公室打工仔/OL

「坐喺度成日唔郁」簡直係現代人嘅通病!尤其係做文職嘅朋友,一坐就幾個鐘,連去廁所都懶。長期咁樣會令盆底肌血液循環變差,膀胱功能都會受影響。

Dcard有位OL分享:「朝早返工飲杯咖啡,跟住就開會冇得去廁所,到 lunch time先發現自己忍到膀胱好痛...而家成日都有尿急感,好煩!」

2. 成日忍尿嘅人

學生哥特別高危!學校廁所污糟、小息時間短、老師唔俾去廁所...種種原因令好多學生養成忍尿嘅壞習慣。

有Dcard網友話:「中學時成日驚miss咗老師講嘢,小息又排長龍,搞到而家25歲已經覺得膀胱冇力,去親旅行最怕搵唔到廁所。」

3. 孕婦同產後媽媽

隨著胎兒長大,子宮會壓住膀胱,令孕婦成日有尿意。而分娩過程又可能會傷到盆底肌,影響排尿功能。

Dcard媽咪group成日見到:「生完BB後每次打噴嚏都驚漏尿...」

4. 更年期女性

雌激素減少會令尿道同膀胱組織變薄,容易感染同敏感。好多40-50歲嘅女性會突然發現自己成日要去廁所。

5. 前列腺肥大嘅男士

50歲以上男性超過一半有前列腺增生問題,會壓住尿道,導致排尿困難同殘尿感。

6. 成日食刺激性食物嘅人

咖啡、茶、汽水、辛辣食物都會刺激膀胱。Dcard有網友發現:「戒咗咖啡之後,成日急尿嘅情況好咗好多!」

7. 長期壓力大嘅人

壓力會令盆底肌緊張,影響排尿。有Dcard網友分享:「前排工作壓力大,晚晚失眠,跟住就開始成日覺得急尿,check咗又話冇感染...」

膀胱腫脹感 vs 尿道感染 點分?

好多人會混淆呢兩種情況,但其實有明顯分別:

| 症狀 | 膀胱腫脹感 | 尿道感染 | |---------------|-------------------------|-----------------------------| | 尿急感 | 持續性 | 突然加劇 | | 小便時痛 | 通常唔痛 | 灼熱感明顯 | | 尿量 | 有時好少 | 可能好少但好急 | | 其他症狀 | 下腹不適 | 可能發燒、腰痛、尿液混濁 | | 解決方法 | 改善生活習慣 | 需要食抗生素 |

如果懷疑係感染,一定要睇醫生,唔好自己亂食藥啊!

改善膀胱腫脹感嘅8個實用方法

睇到呢度,如果你都係「高危一族」,唔使驚!以下方法可以幫你改善情況:

1. 定時排尿訓練

唔好等到急先去!可以設定每2-3小時去一次廁所,慢慢訓練膀胱恢復正常節奏。

2. 做凱格爾運動

強化盆底肌對男女都重要!簡單做法:

  1. 收縮會陰部肌肉(似忍住放屁嘅感覺)
  2. 保持5秒,放鬆5秒
  3. 每日做3組,每組10次

Dcard有網友分享:「做咗一個月凱格爾運動,而家夜晚終於唔使成日起身去廁所!」

3. 改變飲水習慣

  • 避免一次過飲大量水
  • 下午6點後減少飲水量
  • 戒咖啡因同酒精

4. 調整飲食

少食辛辣、柑橘類、番茄等刺激膀胱嘅食物。Dcard有人話:「戒咗麻辣火鍋之後,膀胱舒服好多!」

5. 減輕壓力

試下瑜伽、冥想或者深呼吸練習,放鬆身心。壓力細咗,膀胱都會冇咁緊張。

6. 保持適當運動

久坐唔郁係大忌!每日至少行30分鐘,促進盆底血液循環。

7. 注意私處衛生

女性特別要注意: - 小便後從前往後抹 - 避免用有香味嘅衛生產品 - 著棉質底褲

8. 體重管理

過重會增加盆底肌負擔,維持健康體重有助改善症狀。

幾時需要睇醫生?

如果出現以下情況,就唔好拖啦,快啲去求醫:

  • 小便時有明顯灼痛感
  • 尿液有血或者混濁
  • 發燒或腰痛
  • 症狀持續超過一星期
  • 影響睡眠或日常生活

醫生可能會做尿液檢查、超聲波或者膀胱功能測試,再決定治療方案。

Dcard網友真實分享

個案1:OL長期忍尿後遺症 「做audit成日唔敢去廁所,驚老細話。而家30歲已經要墊護墊,後悔到死...睇咗醫生做物理治療先好轉」

個案2:媽媽嘅煩惱 「生完兩個,而家打噴嚏同大笑都會漏尿。去做咗盆底肌修復療程,情況先改善」

個案3:前列腺肥大初期 「50歲開始夜尿多,以為正常老化。原來係前列腺肥大,食藥控制後舒服好多」

總結

膀胱腫脹感雖然唔係大病,但真係好影響生活質素!特別係辦公室一族、孕婦、更年期女性同前列腺肥大嘅男士都要格外注意。記住:唔好忍尿、多做運動、管理壓力,問題嚴重就要睇醫生。希望大家都可以同呢個煩惱講bye bye!

最後提提大家,Dcard同網上資訊可以參考,但每個人都情況唔同,最好都係搵專業醫護人員評估啊!

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